 Cardiofréquencemètres, montres sport - POLARChaque corps est le reflet de son histoire. Pour certains, c’est celle d’un jogger. Pour d’autres, c’est le récit d’un cyclotouriste ou d’une personne qui débute dans l’activité physique et qui cherche à améliorer sa condition physique.
Quelle que soit votre histoire, avec Polar, vous pouvez lire votre corps à chaque étape de votre exercice. Polar vous aide à comprendre précisément les signaux transmis tout au long de votre séance d’exercice. Avec ces informations personnelles, vous atteignez plus facilement et en toute sécurité votre objectif (remise en forme, bien-être, santé, amélioration des performances). Exercez-vous avec Polar et faites de votre histoire une success story ! 
Nos montres de sport POLAR :
 Fondée en 1977, Polar est la marque leader et le partenaire privilégié dans les domaines de l'amélioration de la santé et du Sports Loisirs, de par son approche globale de la physiologie et de l'environnement. L'entreprise Polar Electro est le premier fabricant mondial d'instruments électroniques conçus pour les sportifs, proposant le suivi de la fréquence cardiaque ainsi que de nombreux autres paramètres de la performance. Les produits Polar sont les outils les plus aboutis qui soient pour l'entraînement, la remise en forme, la réadaptation cardiaque ou la perte de poids. Polar Electro consacre toutes ses compétences au développement, à la production et à la diffusion d'équipements sportifs de haute technologie, basés sur le suivi de la fréquence cardiaque. Le siège international de Polar Electro se trouve à Oulu en Finlande, l'entreprise est implantée dans plus d'une 50aine de pays et emploie près de 1400 personnes dans le monde. Votre coeur réagit à l’effort physique, aux conditions extérieures et à votre état psychologique, comme par exemple un exercice à faible ou à haute intensité, un temps froid ou chaud, le stress, la maladie ou la fatigue. Suivre votre fréquence cardiaque pendant l’exercice est un moyen efficace pour écouter et comprendre ce que votre corps vous dit. Les fonctions uniques Polar Own vous aident à personnaliser votre séance d’exercice en fonction de votre condition du jour.
S’exercer à faible intensité est particulièrement bénéfique aux débutants ou pour le contrôle du poids.  S’exercer avec un cardio Polar apporte sécurité et efficacité. Le suivi de la fréquence cardiaque est un moyen facile et pratique pour évaluer l’intensité de l’exercice. Il vous procure également des informations précieuses et motivantes, telles que la consommation de calories ou la bonne récupération de votre corps après un exercice. Maboutique fitness vous propose des cardiofréquencemètres pensés pour les femmes ... Coloris inspirés des tendances actuelles du design, formes étudiées pour le poignet féminin, finitions soignées avec l’utilisation de matériaux de qualité supérieure ... Plus que de simples instruments de mesure, les cardios Polar sont aussi de belles montres de sport à porter au quotidien. ... et d’autres cardiofréquencemètres pour les hommes. Une gamme de cardiofréquencemètres plus masculins qui combinent élégance, facilité d’utilisation et avancées technologiques. Pour les débutants, ou pour ceux qui sont à la recherche d’un cardio premier prix, bénéficiant de la qualité et de la fiabilité de la marque Polar, la gamme FS a spécialement été conçue pour répondre à leur demande. Comment s’entraîner avec un cardiofréquencmètre ? Combien de fois ? Combien de temps ? A quelle intensité de fréquence cardiaque ? L’idéal serait d’avoir un entraîneur personnel à portée de main ... C’est exactement ce que proposent les cardiofréquencemètres Polar, grâce à leurs programmes d’exercice personnalisés Own Keeps U Fit qui vous guident et vous motivent tout au long de vos séances d’exercice. 1 - Déterminer votre niveau de condition physique Connaître son point de départ... rien de plus facile avec le Polar Fitness Test ! Ce test de condition physique, réalisable au repos et en moins de 5 minutes, évalue votre niveau de forme. 2 -Créer votre programme Tout d’abord, commencez par entrer votre objectif dans le cardiofréquencemètre Polar. Souhaitez-vous entretenir, améliorer ou optimiser votre niveau de condition physique ? Combien de fois par semaine pouvez-vous vous exercer ? Un nouveau programme Own Keeps U Fit se crée automatiquement : il vous fixe toutes vos séances hebdomadaires à effectuer, leur intensité et leur durée ainsi que le nombre de calories à dépenser. 3 - S’exercer à la bonne intensité Le programme Own Keeps U Fit alterne des séances d’exercice d’intensité légère, modérée et élevée : le tout de façon équilibrée et en fonction de vos capacités. Grâce à la fonction OwnZone, vous déterminez avec précision la zone cible de fréquence cardiaque sûre et efficace correspondant à chacune de ces intensités, gage supplémentaire d’efficacité. 4 - Suivre sa progression Votre cardio enregistre et mémorise le nombre de séances d’exercices effectuées, leur durée, leur intensité ainsi que le nombre de calories dépensées. Toutes ces informations sont transférables dans votre calendrier d’exercice en ligne sur le site www.polarpersonnaltrainer.com. Une façon ludique et pratique de suivre votre progression. De plus, en effectuant le Polar Fitness Test tous les mois, vous visualiserez l’amélioration de votre niveau de condition physique. 5- Compléter son programme avec un peu de musculation Le programme de musculation disponible vous permet de programmer des séances complètes de musculation : nombre de séries, de répétitions, charges recommandées. Une séance d’exercice sur mesure pour raffermir et redessiner votre silhouette. Quel que soit le sport que vous pratiquez, Polar a le cardiofréquencemètre qu’il vous faut ! Polar vous propose une gamme étendue de cardiofréquencemètres haut de gamme pour le running, le cyclisme ou les sports outdoor. |
